Übungen für die Verbesserung der Selbstpräsentation im Gespräch

Hier sind einige Übungen und Tipps zur Verbesserung der Selbstpräsentation im Gespräch:

• Vorbereitung der eigenen Redetechnik durch Übung von klaren und strukturierten Formulierungen. Dabei helfen das Trainieren der Stimme, Sprechtempo und Artikulation, um sicher und verständlich zu wirken.
• Rollenspiele oder Simulation von Gesprächssituationen (z. B. Bewerbungsgespräche), um das spontane Reagieren und Präsentieren der eigenen Person zu üben.
• Nutzung von Feedback, etwa durch Videoaufnahmen oder durch Dritte, um die Wirkung der Selbstpräsentation besser einschätzen und verbessern zu können.
• Fokus auf eine positive Körpersprache sowie Blickkontakt und ein freundliches Auftreten, um den Gesprächspartner zu überzeugen.
• Übungen zur Selbstreflexion, bei denen man seine Stärken und Schwächen bewusst macht und mit konkreten Beispielen untermauert.

Diese Methoden stammen aus der Business-Rhetorik und Kommunikationstrainings, die speziell auf Gespräche im beruflichen Kontext ausgerichtet sind und Hochschulabsolvent:innen bzw. Bewerber:innen unterstützen. ^{1, 2}

Verweise

• Business-Rhetorik für Hochschulabsolvent:innen

• Neues Kursangebot im Career Service: Assessment Center Training

• Selbstgesteuertes Lernen

• Anhang 1: Interviewleitfaden

• Die Aktivität als eigenständiger interaktionsorganisierender Bereich

• Psychodramatherapeutische Intervision

• Genau! Der auto-reflexive Dialog als Motor der Entwicklung von Diskursmarkern

• Adaptation of Indonesian Folk Games as A Method to Increase the Interest of German Students in The Kampung Jerman Simulation