Exercices quotidiens pour améliorer l'oral en 10 minutes
Pour améliorer son oral en 10 minutes chaque jour, voici des exercices quotidiens simples et efficaces :
-
Improvisez sur un sujet d’actualité pendant une minute sans préparation. Enregistrez-vous pour analyser votre débit, mots parasites et tics de langage. Cela développe l’improvisation et réduit le stress au moment de parler. 1
-
Racontez une histoire à partir d’une photo qui vous inspire, en inventant une narration autour des personnes ou objets. Cet exercice stimule l’agilité verbale. 1
-
Travaillez sur l’élocution avec des virelangues (phrases difficiles à prononcer). Répétez-les lentement puis rapidement, en articulant bien pour améliorer la prononciation. 2, 3
-
Faites des exercices de respiration profonde avant de parler pour mieux contrôler votre voix et votre débit. 4, 1
-
Entraînez-vous à faire des pauses dans votre discours, notamment aux virgules, points, ou avant les mots importants, pour rendre votre parole plus claire et impactante. 2
Ces exercices peuvent être adaptés en 10 minutes quotidiennes pour progresser rapidement à l’oral, en gagnant en aisance, clarté et confiance. 4, 1, 2